Kritisch zijn naar jezelf, kritisch kijken naar je aanpak, je gedrag en naar je eigen inzet. Waar sommige mensen veel te kritisch naar zichzelf zijn. Zijn andere dit juist helemaal niet, en hebben een totaal gebrek aan introspectief vermogen. Beide zijn gevaarlijk, want je wordt wat je denkt. Denk en hoor je alleen maar dat je geweldig bent dan ga je dit geloven, net zoals dat als je veel negatief over jezelf denkt, je dit ook gaat geloven. Je gaat bijna denken, het is ook nooit goed.
Ik de afgelopen 24 jaar dat ik intensief met mensen werk, heb ik meer dan 10.000 gesprekken gevoerd. Het valt mij op dat sommige mensen niet kritisch naar zichzelf kunnen kijken. En hierdoor plaatsen ze veel, als er wat er misgaat, buiten zichzelf en praten ze hun eigen gedrag goed of verschuilen zich achter omstandigheden of andere. Ze hebben soms ook vooral “ja knikkers” om zich heen verzameld, dat is natuurlijk lekker veilig. Maar zo groei je niet en leer je dus ook niets. En hierdoor ontnemen zichzelf een leer moment. Want alles buiten jezelf plaatsen is niet realistisch. Ieder mens maakt fouten of doet stomme dingen, daar zijn we mens voor.
De andere kant, als je altijd de schuld bij jezelf zoekt. Is natuurlijk ook niet realistisch, maar je leert dan wel veel meer. Door altijd heel kritisch naar jezelf te zijn, kun je ook je zelfbeeld beschadigen. Het ligt natuurlijk niet altijd aan jou. Je moet leren om je negatieve gedachten te nuanceren, soms is het niet de juiste tijd of heb je botte pech. Door alleen maar negatief te zijn over jezelf kun je ook niet groeien en durf je dingen op termijn niet meer te doen omdat je zelfbeeld veel negatiever is, dan nodig.
Is het dan nooit goed? Ik denk dat kritisch naar jezelf zijn goed is, maar dat je balans moet vinden en je gedrag leren nuanceren. Je moet niet alleen maar positief naar jezelf kijken. Maar ook niet alleen maar negatief naar jezelf kijken. Je kunt dus te hard tegen jezelf zijn, maar ook te lief tegen jezelf zijn. Mijn advies, leer om ook eerlijk te zijn naar jezelf en vraag om feedback van een buitenstaander. Ik heb het hier vaak over met de ondernemers die ik coach, dus zoek hulp om de juiste balans te vinden!
Ik ben Jip Rietbergen, life, business & ondernemers coach die zelf 30 jaar ondernemer is en al 24 jaar intensief met mensen werkt. 14 jaar als coach waarin ik meer dan 5000+ gesprekken heb gevoerd. Ik ben niet zweverig en ook geen goeroe. Kennis maken? Bel me 06- 23239822