Bij coaching mag gelachen worden.

Bij coaching mag gelachen worden.

Sommige mensen denken wel eens dat in een coaching gesprek niet gelachen mag worden, maar je zit niet bij de begrafenisondernemer. Bij mij wordt er naast serieuze gesprekken, als het kan ook veel gelachen, heel graag zelfs. Juist door iets enorm te overdrijven of enorm te bagatelliseren kun je een moeilijke onderwerpen luchtiger maken. Of vanuit een ander perspectief gaan zien.

Humor kan soms echt een functie hebben, want het geeft lucht in een gesprek, het geeft lucht aan een moeilijk of pijnlijk onderwerp. Het haalt de spanning uit de lucht. Het maakt dat de mensen wat makkelijker praten. Het maakt dat ze, al is het maar voor even, op een luchtigere manier naar hun probleem kunnen kijken. Het maakt dat mensen, hun problemen of uitdagingen even wat kunnen relativeren. Lachen lucht soms ook gewoon enorm op.

Toen ik jonger was wist ik nog niet zo goed op welke momenten ik humor nu wel of niet kon inzetten. Dat ging toen ik jonger was ook wel eens goed mis, waar ik dan flink voor op mijn donder kreeg van mijn stagebegeleider. Maar nu met meer dan 24 jaar ervaring weet ik wanneer humor kan en wanneer het niet gepast is. Ik zet humor nu alleen in als het kan en met respect voor diegene die ik coach en als het een bijdrage heeft in het coachtraject.

Niet lachen om het lachen, het moet een functie hebben.

Als je als coach humor inzet dan doe je dat vanuit respect naar je klant en wie diegene is als mens. Het wonderlijke gedrag of denkwijze, daar mag je best grapjes over maken. Ook als ondernemer kun je humor inzetten, in het contact met medewerkers of leveranciers. Als het maar gepast is gezien de situatie, want over sommige onderwerpen of situaties kun je geen grappen maken. Ook moet je diegene met wie je in gesprek zit en de situatie goed aanvoelen. Bij twijfel zou ik het niet doen.

Jip Rietbergen | Life & Business coach | 06-23 23 98 22

 

 

Lees meer

Soms zit het mee, soms zit het tegen.

Bij sommige ondernemers lijkt het of alles lukt, succes op succes. Maar ik weet, als ondernemerscoach, van ondernemers dat dit soms heel anders in elkaar zit. Want soms zit het mee in het leven. Maar er komt ook altijd een tijd dat het minder goed gaat in het leven....

Ben ik een oplichter?

Veel ondernemers hebben dit gevoel wel eens, als het een keer tegen zit of een aantal dingen achter elkaar misgaan. En sommige ondernemers hebben dit gevoel heel vaak, ondanks dat het vaak ondernemers zijn met veel succes, een goede opleiding, een succesvol bedrijf en...

Dat je een onderneming hebt, maakt je nog geen ondernemer.

Dat klinkt misschien vervelend om te zeggen, maar ik weet zeker dat heel veel ondernemers zich hierin, als ze eerlijk zijn, herkennen. En dat is logisch. Vaak is er vanuit een idee of specifieke kennis een onderneming ontstaan. Maar ondernemerschap is meer dan alleen...

Continuïteit is één van DE factoren voor succes.

Continuïteit is één van de grote factoren voor het krijgen en vooral het behouden van succes met je onderneming. Maar eigenlijk met alles wat je doet. Veel succesvolle mensen zeggen vaak; naar de top komen is niet zo moeilijk, aan de top blijven dat is moeilijk....

Hoezo werk ik als life & business coach?

Het is een vraag die mijn vaak gesteld wordt en waar ik een kort en lang antwoord op kan geven. Het korte is: ik vind het gaaf om met iemand iets te creëren, om succes te bouwen. Het lange antwoord is dat ik 17 jaar was toen ik begon met ondernemen. In de afgelopen 30...

Bah, ik moet weer aan het werk.

Als dat het gevoel is waarmee je na je vakantie, weer aan de slag gaat, dan is het misschien een goed idee om je werk en alles er omheen eens kritisch te evalueren. Als je zo van start moet gaan, hoe voel je je dan in december? Als je werk vooral als moeten ervaart,...

Hoe je omgaat met Ups & Downs, zegt wat over jou.

Het leven en zeker het leven van een ondernemer zit vaak vol ups & downs. Hoe je met de downs omgaat, maakt welke impact het op je heeft. Ook bij mij, de afgelopen periode, kreeg ik 10 coach aanvragen van verschillende mensen. Hier was ik uiteraard erg blij mee en...

Koop tijd!

Ik zie bij veel ondernemers en leidinggevende dat als ze een vraag krijgen van een klant of medewerker, ze ook direct met een antwoord komen. Natuurlijk kun je tijd niet letterlijk kopen, maar je kunt wel tijd “kopen” door aan te geven dat je er over gaat nadenken en...

Veel klagen en er niets aan doen!

Veel mensen klagen heel veel en doen er verdomd weinig aan om datgene waar ze over klagen ook ECHT op te lossen. Laat staan om het structureel op te lossen! Kap met klagen en doe er wat aan! En ja, ik vind daar wat van, ik vind het zonde maar ik vind het ook stom!...

Opdringerige sales types.

Toen ik jong was en met mijn vader een winkel binnen stapte, wist ik gelijk of hij iets ging kopen of niet. Dat ging zo; we stapte een kledingwinkel binnen, en hij had een trui vast. Zodra er een verkoper op mijn vader af kwam en zei; we hebben die ook in het groen en...

Google my business.

Google, het is echt een begrip. Zelfs mijn ouders van in de 70 die zeggen het ook: Google het even. Veel mensen zoeken en vinden dingen op Google. Ze zouden ook op zoek kunnen zijn naar jouw bedrijf en daarom is het heel belangrijk dat je als ondernemer zichtbaar bent...

Comfortabel zijn met dat het oncomfortabel is.

In een wereld waarin we worden omringd door comfort en veel doen vanuit onze comfortzone, worden ondernemers vaak geconfronteerd met situaties waarin het oncomfortabel is. Of het nu gaat om moeilijke of pijnlijke beslissingen, het ontvangen van een telefoontje van een...

Discipline.

Ik vind discipline heel eerlijk een rot onderwerp, lekker begin van mijn blogje! Maar ik weet dat discipline heel belangrijk is als je een succesvolle ondernemer wilt zijn of iets wilt bereiken in het leven. Iemand die gedisciplineerd is, kan zichzelf aan sporen om...

Wanneer is goed, goed genoeg?

Het is een vraag waar veel mensen en vooral ondernemers mee worstelen: is het wel goed genoeg? Als je naar het resultaat kijkt, is het dan goed genoeg? Bij veel ondernemers is het nooit goed genoeg. Met als gevolg dat je als ondernemer en als mens nooit tevreden bent...

Je bent het product van de keuzes die je maakt.

Wij mensen zijn het product van de keuzes die we maken, want iedere dag moeten we en mogen we keuzes maken. Maar zijn dit altijd wel overwogen keuzes of laten we onze keuzes beïnvloeden door onze emoties? Veel mensen hebben het idee dat ze goed nadenken voordat ze een...

Mensen die kritiek op je hebben, terwijl ze je niet kennen?!

Veel mensen die negatief zijn of kritiek hebben op hoe je dingen aanpakt, weten vaak helemaal niets van wat er in je leven speelt. Of wat je allemaal doet! Ze kennen je niet goed of helemaal niet, ze weten maar een klein deel van jou. Dat wat ze van je zien,...

Prioriteiten stellen!

Als je iets wilt bereiken in je leven of met je onderneming dan moet je prioriteiten stellen. Je moet tijd maken om de dingen te doen die nodig zijn om te kunnen groeien als mens of met je bedrijf! Want er is nog nooit iemand met zijn handen in zijn zakken een ladder...

30 jaar ondernemer, wat heb ik ervan geleerd? Deel 4.

Ik heb de afgelopen 14 jaar als coach meer dan 5000 + coach gesprekken gevoerd met veel verschillende ondernemers. Van de 30 jaar ondernemerschap en alle coach gesprekken heb ik heel veel geleerd. Ik kan onmogelijk alle ervaringen delen. Maar dit zijn een paar...

Blij zijn voor een ander!

#TipvanJip - Blij zijn voor een ander. Het valt mij op dat steeds minder mensen blij kunnen zijn voor het succes van een ander. Ik merk vooral veel jaloezie, veel onvrede bij mensen. Jaloers dat iemand iets bereikt wat jij ook zou willen bereiken. Dus eerder iemand...

30 jaar ondernemer, de ups & downs! Deel 3.

Deel 3 over 30 jaar ondernemerschap, 30 jaar ondernemerschap is niet alleen maar succes en hosanna geweest. Verre van. Als je 30 jaar onderneemt dan gaan er dingen fout, maak je verkeerde beslissingen, gaan dingen niet zoals gehoopt. Maar ik heb geleerd dat de downs...

Mensen afzeiken.

Ik las laatst een azijnzuur stuk op LinkedIn waarin business coaches werden afgezeken. Ook al voelde ik me niet aangesproken, omdat ik al 14 jaar coach ben. Maar ik vond het wel sneu. Waarom andere afzeiken? Als je het nodig hebt om andere af te zeiken op LinkedIn, om...

30 jaar ondernemer, zo gaat het nu. (Deel 2.)

Het vervolg op deel 1 van mijn 30-jarige ondernemers avontuur. Na een succesvol dj-bedrijf te hebben gebouwd besloot ik 14 jaar geleden om mij te focussen op het coachen. In eerste instantie ging ik coachen via coach bedrijven en tegelijkertijd bouwde ik mijn eigen...

Kom in actie!

Kom in actie. Ik geloof niet in een lot dat een mens ten deel valt ongeacht hoe hij handelt. Maar ik geloof wel in een lot dat een mens ten deel valt, tenzij hij handelt. G.K. Chesterton 1874-1936. Ik las dit in het toilet bij mijn schoonouders en ik voelde dit, het...

Ik ben 30 jaar ondernemer, zo begon het.

Toen ik 18 jaar was begon ik als dj, plaatjes en later cd’s te draaien in lokale kroegen en clubjes. Niet veel later moest ik voor het eerst onderhandelen over geld. Ik was helemaal niet voorbereid op de “wat kost dat” vraag en had werkelijk geen idee wat ik moest...

Goede tijden, slechte tijden.

Alles gaat voorbij in het leven, goede tijden, maar dan ook slechte tijden. Alles komt en gaat, goede momenten maar ook slechte momenten. Het blijft niet alleen maar slecht gaan, zoals het ook niet alleen maar goed blijft gaan. Dat is de circle of life. Goede tijden,...

Als jij niet in jezelf investeert, dan sta je stil!!

Als je opgroeit, wordt er veel tijd, liefde, moeite en geld geïnvesteerd om je te laten groeien als mens en je talenten te ontwikkelen. Je krijgt eerst een driewieler en later een fiets. En je mag natuurlijk naar school. Allemaal dingen die je als mens laten groeien....

De lessen die ik geleerd heb uit 5000 coach gesprekken in 14 jaar!

In de afgelopen 14 jaar heb ik meer dan 5000 coach gesprekken gevoerd. En als ik daar mijn 10 jaar in de verslavingszorg bij op tel, kom ik op wel meer dan 10.000 gesprekken. De afgelopen 14 jaar heb ik vooral veel gesprekken gehad met grote en kleine ondernemers....

Werk proactief aan je bedrijf, niet reactief!

In de 14 jaar dat ik nu ondernemers coach zie ik dat het heel belangrijk is om proactief aan je bedrijf te werken in plaats van reactief. Alle mensen die proactief met hun bedrijf bezig zijn hebben vaak ook meer succes. En dat is geen toeval! Proactief werken is een...

Wees geen dief van je eigen potentie!

Ieder mens heeft specifieke kwaliteiten, en daarmee heeft ieder mens de potentie om iets bijzonders te bereiken in zijn leven! Alleen niet iedereen haalt uit zijn leven wat erin zit. Dit komt omdat ze hun potentie niet of niet volledig benutten! Sommige mensen geven...

Feedback & Reflectie voor persoonlijke en zakelijke groei

Feedback en reflectie op je gedrag en handelen zijn belangrijke om je als mens en ondernemer persoonlijke en zakelijke groei te ontwikkelen. Feedback op je handelen helpt om onze blinde vlekken te verlichten, prestaties te verbeteren en onze relaties te versterken....

Gezond zijn is rijkdom!

In de afgelopen 24 jaar dat ik intensief met mensen werk heb ik van dichtbij gezien dat veel geld verdienen alleen niet gelukkig maakt. Veel mensen definiëren succes, met het hebben van veel geld, maar dat zijn slechts materiële zaken. Hoe ouder ik word en hoe meer...

Jezelf beter voordoen dan de werkelijkheid is

Als iemand vraagt hoe het met je of je bedrijf gaat, dan doen we ons allemaal wel eens beter voor dan het op dat moment werkelijk gaat. Best logisch als je even geen zin hebt om over iets te praten, als je meer tijd wilt om over iets na te denken of als je even niet...

Hoezo lossen mensen hun problemen niet op?

Wij mensen zijn er bij problemen goed in om onszelf vooral te focussen op bijzaken. En de hoofdzaken slaan we over, of we geven er geen of te weinig aandacht aan. Alsof de kern, daar waar de oorzaak van het probleem zich bevindt, niet belangrijk genoeg is om te...

Is opgeven nu echt de enige optie?

Niemand kan je stoppen, de enige persoon die je kan stoppen dat ben jezelf. Als je snel opgeeft, dan geloof je dus niet (genoeg) in je eigen doel of droom, hoe kun je het doel dan bereiken? Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden! Naar mijn mening geven veel...

Business coach Rotterdam, wat is het en wat levert het op?

Business coaching is kijken waar je als ondernemer tegen aanloopt en welke rol je hierin vervult en welk effecten dit heeft op de resultaten en het personeel. Onderzoeken hoe beter georganiseerde processen, een duidelijke visie, een plan, meer structuur en...

Is opgeven nu echt de enige optie?

Niemand kan je stoppen, de enige persoon die je kan stoppen dat ben jezelf. Als je snel opgeeft, dan geloof je dus niet (genoeg) in je eigen doel of droom, hoe kun je het doel dan bereiken? Er zijn meerdere wegen die naar Rome leiden! Naar mijn mening geven veel...

Doorzettingsvermogen is DE sleutel tot “succes”

Als ondernemer heb je vaak hoge pieken, maar ook diepe dalen en met beide zul je als ondernemer om moeten gaan. Er zijn veel verschillende facetten die een ondernemer kunnen helpen om succesvol te zijn, maar er is één factor die het meest bepalend is voor ieder...

Laat het leven je niet overkomen!!

Als je wat wilt bereiken in je leven of met je bedrijf dan moet je keuzes maken en actie ondernemen. Veel zelf leiderschap tonen want alleen zo heb je je leven in eigen hand. Dit betekent concrete actie ondernemen richting datgene wat je wilt bereiken. Zelf...

Gebruik deze negen stappen om je problemen op te lossen.

Gebruik deze negen stappen om je problemen op te lossen. We hebben allemaal wel eens problemen. Het is een onderdeel van het leven, dus wees hier open over. Zo ga je met problemen om; 1.    Wees open over je gevoelens. Het is goed om je zorgen, verdriet en angst te...

Stress bij ondernemers!

Stress bij ondernemers. Stress is een veel voorkomend probleem bij vooral ondernemers, de oorzaken van stress zijn heel divers. Maar, vervelend om te zeggen, de oorzaak van stress ligt vaak bij de ondernemer zelf. Ondernemers zijn vaak opportunistisch en optimistisch...

(Startende) ondernemers uit de droom helpen!

Een tijd geleden sprak ik met een groepje jonge ondernemers die heel laconiek deden over succes krijgen, veel geld verdienen en een succesvol bedrijf bouwen. Ik zat mij enorm te ergeren. Het werd daardoor een pittig gesprek. Want, zo denk ik er over; Wil je met een...

De kracht van positief denken!

Positief in het leven staan, hoe doe je dat? Want door positief te denken maak je je leven een stuk fijner. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan en bovenal heel persoonlijk. Wij mensen kunnen ons gemakkelijk laten beïnvloeden (door die negatieve collega die niet...

Iedereen heeft een mening over je!

Heel veel mensen maken zich druk over de mening van een ander. Want inderdaad mensen vinden iets over; wat je doet, hoe je er uit ziet, hoe je dingen doet. Er zijn ook mensen die sommige dingen niet doen, die ze eigenlijk heel graag willen doen omdat ze bang zijn voor...

Nee ik ben geen zweverige coach of een goeroe!

Prima als andere coaches wel zweverig zijn of als jij hiernaar op zoek bent maar ik ben niet zo. Ik verkoop geen mooie praatjes en beloof ook geen gouden bergen. Wel ben ik oprecht, betrokken, eerlijk en kritisch, niet om iemand pijn te doen maar om je na te laten...

On demand succes bestaat niet!

Bijna alles is tegenwoordig ‘on demand’. Heb je trek in een broodje, dan wordt dat een halfuur later bezorgd door Uber Eats. Zin in chocolade? Acht minuten later bezorgt Gorillas het. Wil je nasi? Binnen een halfuur is het er via Thuisbezorgd.nl. Wil je aandacht, wil...

Als ondernemer moet je evalueren!

De Dikke Van Dale geeft als omschrijving bij het woord evalueren: achteraf bespreken om ervan te leren. Er zijn helaas best veel ondernemers die dit niet doen, of die alleen zeggen dat ze het doen. Ik begrijp dat niet, ik vind het ook echt stom en dat zal ik hier...

De illusie van het ondernemerschap..

Al meer dan twaalf jaar coach ik ondernemers. Heel vaak zijn mensen ondernemer geworden vanwege de vrijheid die dat brengt. Om meer tijd te hebben voor gezin, vrienden en sport, of om flexibel te kunnen werken. En uiteraard omdat de verdiensten vaak beter zijn dan in...

Hoe werk ik als businesscoach?

Ik coach en help jou bij het behalen van je doelen! De meeste ondernemers die zoeken naar een businesscoach, zitten met een uitdaging of een probleem dat hun persoonlijke en/of zakelijke groei in de weg staat. Voor mijn businesscoaching heb ik geen vaste werkwijze,...

Coach voor ondernemers maar zelf ook ondernemer!

Vaak krijg ik de vraag waarom ik mij als coach met name richt op ondernemers, en wat ik zelf met het ondernemerschap heb. Dat zit zo; Toen ik 16 jaar was, begon ik met plaatjes draaien in clubs. Ik vond housemuziek leuk en begon platen te kopen in Rotterdam. Ik woonde...

Problemen zijn goed voor je?!

Klinkt misschien gek omdat zo te zeggen. Wellicht denk je nu; 'Dus jij zegt dat al deze ellende ook iets goeds heeft? Ben je wel helemaal goed bij je hoofd?' Nou, ik weet heel zeker dat de ellende of problemen die mensen meemaken, bijdragen aan het behalen van succes...

Assertiever worden, wat levert dat op?

Als ondernemer word je soms knettergek van alle vragen die je op je krijgt afgevuurd. Het lijkt soms wel alsof iedereen - niet alleen klanten maar ook vrienden - op jouw hulp rekent terwijl je daar lang niet altijd zin in hebt. Klinkt bekend? En vind je het dan lastig...

2020. Weer een jaar aanrommelen… Of aanpakken?

Terwijl ik op vakantie ben in Thailand en Vietnam, zit ik te mailen met een ondernemer die aan de ene kant graag wil starten met een coachingstraject. Maar hij twijfelt. Hij blijft maar twijfelen. Ondanks dat ik op vakantie ben leek het me leuk om er op het strand een...

Grenzen aangeven.

Nee zeggen heeft ook iets positiefs, In mijn coachgesprekken gaat het bijna dagelijks over je grenzen aangeven en het bewaken ervan. En dan overdrijf ik echt niet. Of je nu een ondernemer bent met 40 man personeel, iemand met een hoge functie bij een grote corporate,...

“Slachtoffer” van je eigen succes..

Het nut van reflecteren met een coach. Afgelopen tijd was ik erg druk met tal van coachtrajecten met allemaal verschillende ondernemers. Hierdoor kwam ik aan bepaalde dingen niet meer toe. Ironisch genoeg juist de dingen die er mede voor hebben gezorgd dat mijn...

Succes is niet te koop, dat moet je opbouwen.

Oké, ik moet even iets opbiechten. Al langere tijd erger ik mij echt groen en geel aan zogenaamde 'coaches' die allerlei onlinecursussen aanbieden en je dan gouden bergen beloven. Trap hier niet in! Zo werkt het helaas nou eenmaal niet. Dit is een kritische blog over...

2019 Meer succes, of opnieuw een jaar aanmodderen?

Zo aan het einde van het jaar wordt er traditiegetrouw stilgestaan bij het afgelopen jaar. Wat heeft 2018 jou gebracht? Waar ben je blij mee? Waarmee niet? En waarom doe je daar niks of te weinig aan? Sommige mensen krijgen last van een rotgevoel - of erger nog - een...

Ondernemers(chap). Wat heb ik ervan geleerd?

Vinyl, nu het goud van puristen, maar ik ben er ooit mijn pad als ondernemer mee begonnen. Toen ik op 17-jarige leeftijd als dj begon met draaien kreeg ik daar af en toe een paar gulden voor. Soms zelfs niet eens. Als ik destijds een coach had gehad… man, man, man....

Succesvol ondernemen begint bij jezelf.

Dagelijks stap ik als coach bij verschillende bedrijven binnen en in heel veel gevallen zie ik dat ze tegen problemen aan lopen. De onderneming is organische gegroeid en ze willen door groeien naar een professioneel bedrijf. Vaak is er maar 1 iemand die deze groei...

Mijn verhaal van 20 jaar werken met mensen

Toen ik laatst Linkedin aan het updaten was, ontdekte ik dat ik dit jaar al weer 20 jaar met mensen werk. 20 jaar! Nu alweer 10 jaar als Coach maar ik begon mijn loopbaan als maatschappelijk werker en werkte ik 10 jaar met alcohol- en drugsverslaafden.  10 jaar...

Ondernemers valkuilen

Ondernemen is superleuk maar gaat altijd gepaard met hoogte- en dieptepunten, en bloed, zweet en tranen. Ondernemen is vooral leuk als je veel klanten hebt, als het goed gaat met je bedrijf en uiteraard als je winst maakt. Maar het komt ook voor dat je er steeds...

Lifecoach Rotterdam (in het) nieuws

Lifecoach Rotterdam is zoals je mag verwachten altijd bezig met persoonlijke en zakelijke groei, practice what you preach! In 2017 is Lifecoach Rotterdam uitgegroeid tot een zeer succesvol coach bureau, steeds meer bedrijven en mensen laten zich door ons coachen. Het...

Niet iedereen met een onderneming, is een ondernemer

Mee eens? Of onzin? Ik denk dat veel ondernemers stiekem getriggerd zijn door mijn stelling. En sommigen zullen het, als ze heel eerlijk zijn, met me eens zijn. Veel ondernemers zijn vroeger ooit begonnen vanuit de gedachte om te pionieren, niet wetende dat ze een...

Coaching verhalen deel 2

Naar aanleiding van de vele reacties en coach-aanvragen na mijn vorige blog met coaching verhalen bij deze een vervolg. Met bijna 19 jaar ervaring zou ik iedere week wel een verhaal kunnen schrijven maar daar heb ik geen tijd voor. Mensen vragen mij regelmatig welke...

Focus op wat je wilt, niet op wat je niet wilt!

Als je aan sommige mensen vraagt hoe hun ideale baan eruit ziet dan omschrijven ze deze als volgt; Géén 9-5, géén groot team en niet iedere dag hetzelfde werk. Valt het jullie op? Ik vroeg wat je wél wilt. Niet wat je allemaal NIET wilt. Herkenbaar? Dit is zeker geen...

Ben jij beïnvloed door pesten?

In de 18 jaar die ik met mensen werk, 10 jaar als maatschappelijk werker en nu 8 jaar als coach ben ik met veel mensen in aanraking gekomen. In beide functies ben ik veel mensen tegengekomen die gepest zijn en ben ik geraakt door de manier waarop dit hun leven nog...

Coaching verhalen

Mensen vragen mij vaak welke resultaten ik bereik samen met de mensen die ik coach. Vanwege mijn beroepsgeheim, is het lastig om daar in detail over te vertellen. Een vriend van mij die in marketing werkzaam is, wees me erop dat ik daar eens een blog over zou moeten...

Eigenwijze ondernemer?

Als coach en als ondernemer weet ik één ding heel zeker; 95% van alle ondernemers is eigenwijs. Sommigen zijn zelfs super eigenwijs. Eigenwijsheid maakt dat je dingen anders ziet dan anderen, dat je kansen ziet waar anderen die niet zien, en dat je dingen durft die...

Als jij niet investeert in jezelf, wie dan wel?

Als je opgroeit wordt er (doorgaans) veel tijd, moeite en geld in je geïnvesteerd om je te laten groeien en je talenten te laten ontwikkelen. Je krijgt eerst een driewieler en later een fiets. Vervolgens ga je naar zwemles en misschien volgt er ook nog wel een leuke...

Waarom lossen mensen hun problemen niet op?

We zijn er als mensen vaak erg goed in om onszelf vooral te verliezen in bijzaken. De hoofdzaken krijgen te weinig of geen aandacht. Best apart. Is de hoofdzaak niet belangrijk genoeg? Of te moeilijk om daarover na te denken? Als je op je werk of in relaties...

Hoezo hebben succesvolle mensen vaak een coach?!

Als coach kijk ik liever vooruit dan achteruit. Want als je achteruit kijkt sta je met je rug naar de toekomst. Leer van het verleden, maar focus je op de toekomst! December is voor veel mensen een moment om terug te kijken, en januari vooral om vooruit te kijken en...

Niet tevreden over 2016?

We zijn aangekomen in december 2016. Wat zou je ervan vinden als ik zeg dat in December 2017, exact een jaar verder, jouw leven er precies hetzelfde uit zal zien? Zou je dat ongelukkig maken? Niet tevreden over je relatie? Over de resultaten van je bedrijf? Of heb je...

Tien tips voor een goede relatie

Als coach praat ik met mijn klanten vaak over zowel zakelijke of privé relaties of het verkrijgen van een liefdes relatie. Hierbij wat tips, sommige zijn meer gericht op een liefdes relatie maar sommige zijn ook zakelijk toepasbaar. 1. Luister naar elkaar Ieder mens...

Stip aan de horizon

Ieder mens heeft een stip aan de horizon nodig. Een doel om voor te gaan. Een drive om iets in zijn of haar leven te bereiken, te behalen of mee te hebben gemaakt. Je hebt een doel of een stip nodig om te kunnen leven. Een leven zonder richting of doel is stuurloos en...

Niet zeuren, maar aan de slag!

Vanaf het moment dat je geboren bent leer je (als het goed is) iedere dag wat nieuws. Van de eerste stapjes, tot fietsen zonder zijwieltjes, en meer. Je maakt fouten. Je valt, je staat weer op, en doorgaans leer je er (hopelijk) van.   Sommige mensen denken dat...

Zelfvertrouwen voor succes

Als coach heb ik het met mensen vaak over zaken waar ze problemen mee ervaren. Soms is dit gerelateerd aan een gebrek aan zelfvertrouwen. Sommige mensen gaan er op voorhand van uit dat ze iets niet kunnen, zonder het daadwerkelijk geprobeerd te hebben. Mensen...

Je bedrijf kan nooit verder groeien dan jij als mens gegroeid bent!

Veel ondernemers hebben een coach. Dit is natuurlijk geen toeval want een coach ondersteunt je, is opbouwend kritisch, onafhankelijk en zet je (als het een goede coach is) aan het denken. En dat levert de ondernemer betere resultaten en meer succes op. Tijdens mijn...

Relaties…

Relaties, iedereen heeft ze. Op het werk, met vrienden, in de liefde en met familie. Sommige zijn leuk en hebben een inspirerend en motiverend karakter, en sommige relaties zijn simpelweg lastig, vervelend of gecompliceerd. Eén ding over relaties is zeker; je moet er...

Waarom is je leven soms saai?

Ik schreef het al. Voor veel mensen wordt 2016 vergelijkbaar met het jaar ervoor. Ook wanneer ze in dat jaar niet helemaal gelukkig waren, of dingen graag anders zouden zien. Klinkt bekend? Vrede mee? Lees dan vooral niet verder. Als je wél graag een gelukkiger,...

Zonder wrijving geen glans

Laatst had ik een discussie met een vriend. Het ging er heftig aan toe. Zo heftig dat ik me er eigenlijk niet prettig bij voelde. Echter, we probeerden elkaar te overtuigen van ons gelijk en uiteindelijk zijn we er naar ieder tevredenheid uit gekomen. Later appte hij...

Perceptie is projectie

Je kent het wel. De ene dag hoor je een liedje op de radio waar je enorm vrolijk van wordt, en een paar dagen later hoor je hetzelfde liedje in de gym en voel je jezelf down. Het liedje is hetzelfde dus waarschijnlijk ligt het aan jezelf. Of beter gezegd, aan je...

Goede voornemens zijn onzin

Ieder jaar rond oud en nieuw spreken veel mensen goede voornemens uit, om er een paar maanden later weer achter te komen dat het er wéér niet van is gekomen. Wat maakt het eigenlijk ook uit. Volgend jaar weer een kans, nietwaar? Goede voornemens zijn onzin. Zie daar....